Petai memang makanan berbau tajam, aroma yang terdapat pada petai memang tida sedap, sehinga banyak orang tidak suka makan petai, jangankan memakan petai, bahkan mencium baunya saja sudah mau muntah dia, heheeee. itulah petai, berbau dan banyak yang tidak suka. Tapi ternyata petai yang berbau dan banyak orang yang tidak suka itu mempunya keajaiban lo, apaaaa mempunyai keajaiban ? iyaa punya keajaiban, tapi bukan keajaiban seperti di filim – filim kali, manpaatlah lebih tepatnya.
 |
| 11 Manfaat Buah Petai Untuk Kesehatan Yang Wajib Anda Ketahui |
Vitamin yang terkandung di dalam buah petai ternyata lumayan tinggi, Kandungan Vit C sampai 46mg 100/g, Vit A yang di kandung petai juga bagus, 200 iu dalam 100g. Selain itu, ternyata petai juga memiliki kandunganCyclic polsulphida dan thiozoline-4-carbocyclic (TCA) yang juga di manfaatkan untuk pengubatan.
Selain kandungan tinggi vitamin, ternyata juga memiliki manfaat lainpada tubuh kita. Berikut beberapa manfaat penting jika kita rajin memakan petai :
Menurunkan Darah Tinggi
Semua kita tahu bahaya orang yang mengidap darah tinggi, begitu bahayanya darah tinggi sehingga tak sedkit orang meninggal kerna tekanan darah tinggi. Kalau anda termasuk orang yang mengidap darah tinggi maka cobalah untuk memakan petai kerna petai bisa menurunkan efek dari tekanan darah tinggi. Petai memiliki kandungan tinggi kalium dan garam rendah sehingga sangat cepat untuk menurunkann tekanan darah.
Bikin Mood Lagi
Alangkah tidak enaknya kalau sudah bad mood, semuanya akan terasa hambar, makanan yang enak terasa hambar, napsu untuk makan tidak ada, dan terkadang untuk mengerjakan sesuaru terasa malas. Kalu anda PSM atau bad mood maka cobalah untuk memakan petai kerena buah petai bisa menghilangakan bad bod.
Petai bisa menghilangkan bad mood kerna buah petai mengandung Vitamin B6. Vitamin B6 mampu mengatur kandungan gula darah sehingga bisa bisa mengembalikan mood lagi.
Agar Tidak Depresi
Ternyata petai juga bisa menghilangkan depresi. Depresi yang anda alami akan bekurang kalu anda memakan petai sebagai mana survey yang telah di lakukan mind, dan hasilnya banyak orang yang terkena depresi berkurang di sebabkan mereka memakan petai.
Buah petai memiliki kandungan yaitu sejenis yang jika berada didalam tubuh akan berubah menjadi serotonin. Jika kamu memakan petai akan membuat kamu terasa lebih rileks dan akan membuat mood kamu membaik. Secara tidak langsung akan akan jika kamu memiliki gejala depresi akan dapat menghilangkan depresi tersebut.
Agar Pencernaan Terjaga
Petai juga bermanfaat agar pencernaan kamu lancar dan tetap terjaga, serat pada buah petai sangat tinggi sehingga sangat baik untuk menjaga pencernaan. Struktur buah petai yang halus dan juga lembut juga menjadi alasan kenapa buah ini baik untuk merawat dan menjaga pencernaan tubuh.
Agar Mabuk Hilang
Petai juga berpungsi atau bermanfaat untuk menghilangkan mabuk, dan tenyata petai sangat cepar untuk menghilangkan mabuk. Cara membuat petai sebagai obat mabuk dengan di olah milkshake pete dan juga di campur madu. Petai dapat dapat menambah kandungan gula darah yang jatuh. Maka alangkah baiknya di tambahkan minum susu kerna susu dapat menenagkan serta melakukan perbaikan cairan yang terkandung di dalam tubuh.
Penghilang Rasa Gatal Kerna Gigitan Nyamuk
Selain buah petai, ternyata kulit petai juga ada gunanya atau manfaatnya, kegunaan kulit petai ialah utuk menghilangkan rasa gatal kerna gigitan nyamuk. Caranya mudah saja, gosokan pada dalam kulit buah petai pada kulit yang terdapat gigitan nyamuk. Dan ternyata ini sangat ampuh untuk menghilangkan bengkak dan gatal akibat terkena gigitan nyamuk.
Awet Muda
Siapa yang gak mau awet muda, kelihatan masih kren, gagah. Banyaknya prodok kecantikan agar awit muda sudah menjadi bukti semua orang ingin awit muda. Apakah supaya awit muda itu mahal ? Ternyata tidak mahal lo agar awit muda , anda cukup membiasa diri makan buah petai. Ternyata petai bisa membuat kalian awet muda dan ternya petani petai indonesia telah mengekspor ke jepang untuk di buat kosmetik.
Obat Agar Berhenti Meroko
Kita semua tahu bahwa rokok membahayakan tubuh kita. Begitu bnyak penyakit yang ditimbulkan oleh rokok. Banyak orang sangat ingin untuk berhenti untuk merokok kerna merokok membuat penyakit juga membuang – buang uang. Ternya petai bisa membantu untuk berhenti merokok, kerna petai mengandung vit. b6 serta b12.kalium serta magnesium yang di kandung petai juga menolong tubuh untuk cepat pulih dari dampak penghentian nikotin.
Obat Stres
Metabolisme akan sangat meningkat saat anda terkena stres sehinga kalium yang ada di tubuh anda akan bekurang. Memakan petai dapat menanbah kalium yang hilang sehingga tubuh akan seimbang karena buah petai kandungan kaliumnya sangat tinggi.
Agar Luka Lambung Netral
Petai mempunyai tekstur yang lembut, oleh sebab itu petai di jadikan makanan unuk menjaga pencernaan. Bagi yang terkena penyakit asam lambung maka memakan buah petai bisa menteralkam asam lambung, dan bisa mengurangi iritasi dengan cara strokmelapisi permukaan di dalam lambung.
Agar Efek Strok Turun
Ternyata petai bermanfaat untuk stroke. Tanda disadari, ternyata orang yang mengkonsumsi petai setiap hari, ia telah mengurangi kematian yang di sebabkan strok sebesar 40%.
Itulah sebahagian manfaat yang di miliki oleh petai. Apakah kalian masih enggan makan petai, masih tidak suka makan petai, bukankah petai banyak manfaatnya. Maka saya tutup tulisan ini dengan kepercayaan dan keyakinan bahwa semua apa yang ada di dunia ini pasti ada manfaat dan gunanya. Semuga tulisan ini bermanfaat dan menjadi sebab untuk selalu bersyukur kepada allah yang telah melihatkan kepada kita bahwa sesuatu yang buruk dan tidak di sukai itu belum tentu tidak ada gunanya. Alangkah beruntungnya orng yang menjadi seperti petai, walau banyak orang yang tidak suda kepadanya dan banyak yang menghinanya tapi dia tetang memberi kebaikan, kesejahteraan, dan keberuntungan kedapa semua orang.